Cómo Mantener la Conexión con Tu Pareja Después de Tener un Bebé: Consejos Valiosos
Respira, Mami.
Aquí encontrarás refugio.
CUIDAR DE TI ES DAR LO MEJOR DE TI, EN VEZ DE LO QUE QUEDA DE TI.
Soy Liliana...
Desde el 2015, he desempeñado mi labor como psicoterapeuta clínica (Licensed Professional Counselor) respaldada por una maestría en Psicoterapia. Mi propia experiencia atravesando la depresión posparto me impulsó a especializarme en salud mental perinatal, y obtuve la certificación PMH-C (Certified Perinatal Mental Health Professional) a través de Postpartum Support International. Mi compromiso radica en proporcionar un apoyo emocional y psicológico auténtico a las mujeres y madres que buscan mi ayuda. Mi meta es establecer relaciones de confianza fundamentadas en la sinceridad y la claridad, generando un espacio seguro y acogedor donde se sientan comprendidas y respaldadas en su trayecto hacia la transformación.
PSICOTERAPEUTA / SALUD MENTAL / MATERNIDAD / PSICOTERAPEUTA
MIS SERVICIOS
Desde decidir tener hijos, hasta navegar la fertilidad...
Desde decidir tener hijos, hasta navegar la fertilidad...
¿Sabía que los programas de autoayuda y de desarrollo...
Desde decidir tener hijos, hasta navegar la fertilidad...
01
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
(18+) (Residentes de Texas)
Desde decidir tener hijos, hasta navegar la fertilidad, el embarazo, el parto, el posparto, y más allá de la maternidad, estoy aquí para apoyarte a través de todo.
02
RECURSOS DIGITALES
¿Sabía que los programas de autoayuda y de desarrollo pueden ser tan efectivos como la terapia? Estos programas son para la mamá moderna que sabe que es posible crear una vida más tranquila, satisfactoria y alegre, y no tiene miedo de pedir ayuda para hacerlo realidad.
03
TALLERES / CONFERENCIAS
Ofrezco talleres virtuales y presenciales, así como participación en conferencias, abordando temas de bienestar emocional y crecimiento personal.
PRODUCTOS DIGITALES
Descubre mis productos digitales...
5 SEÑALES QUE DEBERÍAS
CONSIDERAR IR A TERAPIA:
01
CAMBIOS EMOCIONALES INTENSOS:
Fluctuaciones extremas en su estado de ánimo, como sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad abrumadora o irritabilidad.
02
AISLAMIENTO SOCIAL:
Evitando actividades sociales o sintiéndose desconectada de amigos y familiares.
03
DIFICULTADES EN LA CRIANZA:
Desafíos constantes en la crianza de los hijos, como problemas de comportamiento, problemas de sueño o dificultades en la comunicación.
04
SENTIMIENTOS DE CULPA O INSUFICIENCIA:
No se siente capaz de cumplir con las expectativas.
05
CAMBIOS EN LA RELACIÓN DE PAREJA:
Si la dinámica de la relación de pareja se ve afectada después del nacimiento del bebé y hay conflictos persistentes.
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